运动后可以汗蒸吗?

2022年9月2日 作者 admin

中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

运动后可以汗蒸,汗蒸的汗蒸房通过红外线反射原理加温,在不断汗蒸的过程中,人体的体温会不断的升高,从而促进体内的新陈代谢,可以加速的燃烧脂肪,这是一种强调高热的物理疗法,另外在汗蒸的时候,同时也要注意消耗体内大量的热量,可以促进瘦身减肥的效果。